Deel deze pagina:

Verbeter judoprestaties met voeding. Opleiding jeugd

Andere Activiteiten

Dit evenement start op: 01/09/2018

Dit evenement duurt tot: 01/09/2018

Inschrijving

Voeding kan het verschil maken tussen een kamp net wel of net niet winnen. Toch beginnen veel judoka’s pas na te denken over wat ze eten wanneer de wedstrijd nadert en ze nog net iets te veel wegen. Het is verkeerd te denken dat een onaangepaste voeding geen probleem is zolang je hard traint, spijtig genoeg kunnen slechte voedingsgewoonten je harde werk van op de training dwarsbomen. Daar tegenover staat dat een goede voeding al dat zweten en zwoegen extra kan belonen.

Ik kom het jullie allemaal vertellen op zaterdag 01-09-2018 te Wilrijk van 12u30 tot 14u30 na de regionale randori training. Zeker een must voor alle competitie judoka’s om het judoseizoen gezond te starten.

In deze sessie nemen we een kijkje over hoe voeding jouw judoprestaties kan bevorderen. Daarbij hoort een gezonde basisvoeding, juiste voeding rondom training, maar ook hoe je op een verantwoorde manier je wedstrijdgewicht kan bereiken      

Datum: zaterdag 01-09-2018

Uur: van 12u30 tot 14u30 na de Regionale Randori Training - Opleiding ENKEL voor judoka's U13-U15-U18-U21

Plaats: Topsportschool Antwerpen Edegemsesteenweg 100, 2610 Antwerpen - Wilrijk

Deze bijscholing is GRATIS voor de jeugd (inschrijving vereist)

Dit evenement vindt plaats in Edegemsesteenweg 100, 2070 Zwijndrecht.
Add to Calendar 2018-09-01 00:00:00 2018-09-01 00:00:00 Europe/Brussels Verbeter judoprestaties met voeding. Opleiding jeugd Topsportschool Antwerpen true YYYY/MM/DD